Вечно мучаюсь вопросом, насколько то или иное блюдо тяжёлое - Версия для печати

+- Здоровье и только (https://medicalpress.ru)
+-- Форум Профессиональное сообщество (https://medicalpress.ru/forum/professionalnoe-soobschestvo-f23)
+--- Форум Курилка (https://medicalpress.ru/forum/kurilka-f27)
+--- Темы: Вечно мучаюсь вопросом, насколько то или иное блюдо тяжёлое (//forum/kurilka/vechno-muchayus-voprosom-naskolko-to-ili-inoe-blyudo-tyazhyoloe-t137)

---

Вечно мучаюсь вопросом, насколько то или иное блюдо тяжёлое - Igor_Maslov - 06-14-2026

Доброго дня, форумчане. Готовлю дома много и по-разному, и вечно мучаюсь вопросом, насколько то или иное блюдо тяжёлое. Считать вручную по ингредиентам - это надо сидеть с калькулятором и таблицами, а у меня на это терпения не хватает. Хочется по-быстрому понимать примерный расклад по своим домашним блюдам, чтобы осознанно выбирать, что приготовить. Есть ли что-то, куда можно скинуть фото или описание блюда и получить хотя бы прикидку? Поделитесь, кто пользуется.

---

RE: Вечно мучаюсь вопросом, насколько то или иное блюдо тяжёлое - Anton_Karpov - 06-14-2026

Добрый день. Для таких задач есть удобный вариант, сам им пользуюсь как раз для домашней готовки. Это бот ScanFood.AI https://scanfood.ai/ - кидаешь ему фото готового блюда или просто описываешь текстом, что и из чего, а он выдаёт прикидку по раскладу. Сидеть с калькулятором и таблицами не нужно вообще. Удобно сравнивать свои блюда между собой и решать, что приготовить, когда хочется чего-то полегче. Можно и наоборот - попросить у него идею рецепта под то, что есть в холодильнике. Работает в телеграме, ничего ставить не надо. Есть бесплатный доступ на старте, попробуйте на своих блюдах, оно ли вам.

---