04-11-2026, 06:42 AM
В Lancet вышел метаанализ — длительный сон >9 ч связан с повышенным риском деменции (HR 1.74). Однако дизайн вызывает вопросы: реверсная причинность (ранняя деменция → больше сна), confounders (депрессия, ХОБЛ). Кто читал — насколько серьёзный сигнал? Стоит советовать пациентам сократить сон?